Le sport est un style de vie

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30 novembre 2014

Le sport, c'est vital

Le sport, c'est vital

Bonjour vous, Vous l’avez déjà peut-être déjà compris, mais je vous le rappelle, le sport c’est vital ! Aujourd’hui, nous allons voir en bref, pourquoi c’est vital. La sédentarité tue Oui, la sédentarité tue plus que le tabac et le soleil, c’est prouvé,...

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Tags: sport, santé

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29 novembre 2014

Quelques mots sur les vélos trek

Quelques mots sur les vélos trek

Bonjour à tous, Aimez-vous le VTT ? Moi oui, j’aime ça, surtout le trekking ! D’ailleurs, je pense qu’il est important de dire quelques mots sur les vélos trek, on ne sait jamais, peut-être serez-vous tenté d’en faire une activité régulière ? Trek : kézako...

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Tags: trek, vtt, vtt trek, vélo, vélo trek

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27 novembre 2014

Zumba : bonne ou mauvaise idée ?

Zumba : bonne ou mauvaise idée ?

Bonjour, Le phénomène Zumba est quelque chose de merveilleux, car grâce à ça, plusieurs personnes ont repris gout à l’exercice physique. Donc, aujourd’hui, je vais vous donner mon avis sur la Zumba… est-ce une bonne idée ou pas ? C’est quoi ? C’est une...

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Tags: sport, fitness, zumba

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25 novembre 2014

Les sports de canapé

Les sports de canapé

On dit toujours qu’on peut faire du sport un peu partout… et c’est vrai, même en regardant tranquillement un programme télé, bien affalée sur le canapé, on peut faire du sport. On peut se muscler les jambes, les bras et même sculpter ses abdos… Si cela...

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Tags: gym, sport, sport canapé

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23 novembre 2014

Bonjour tout le monde… et bienvenue surtout!

Bonjour tout le monde… et bienvenue surtout!

Je suis Igor et le sport est ma passion ! Le sport est ma passion, pas la gonflette, ou les disciplines collectives, ou le foot, ou la gym, non, le sport ! Le sport est très vaste… très très très vaste… Je ne suis pas non plus du genre à faire de la compétition,...

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Tags: gonflette, gym, sport

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